AQUALAB

CONCEPT

AQUALABでは、最新鋭のスイムトレーニング施設を使用し、北島康介が主宰する「KITAJIMAQUATICS」のノウハウで指導を行います。プライベートな空間で、スイムだけでなくウォーキングなどご希望に合わせたパーソナルトレーニングが可能です。流水にあたることによりリラックスしながらエクササイズができ、全身にかかる水圧が血行を促進しマッサージに近い効果が得られる為、ストレスの解消にもなり、心身共に多くの効果をもたらします。

TRAINING MENU

SWIM

スイム

初級者から上級者までそれぞれのお客様の目標や悩みに応じたご希望をヒアリングし、パーソナルトレーニングプランをご提案いたします。

ヒアリング
どのようになりたいか?いつまでに?どのくらい上手くなりたいのか?タイムの目標は? どのくらいの頻度でトレーニングが可能か?
パーソナルトレーニングプランのご提案
動画撮影によるスイム中のボディポジションをチェックした後、個々に合わせたベストなフォームをご提案いたします。
解析システムを使用したフィードバック
お客様それぞれのデータを集積しボディポジションのチェックを繰り返すことで、正しいフォームに改善します。
デブリーフィング
レッスン中に感じた疑問点をお聞きし、さらに綿密なパーソナルトレーニングプランをご提案をいたします。

TRAINING MENU

WALK

ウォーキング

水中に設置されたトレッドミルを使用し、どなたでも無理なくウォーキングを行うことができます。水中では身体が体温を保とうとする為エネルギーの消費効率がアップし、更にAQUALABの流水を体に当てることにより脂肪分の分解・燃焼が高まりシェイプアップに大きな効果をもたらします。筋肉、関節に負担が少ない水中ウォーキングはあらゆる年代の方にベストなエクササイズです。

FACILITIES

施設について

アスリートのみならず、どなたでも目的に応じた利用が可能な日本最新鋭の技術が導入されたスイムトレーニング施設です。プライベートな空間で、誰かの視線や、泳ぐスピードを気にすることもなく、スイムやウォーキングを楽しんでいただけます。

プライベートプール内はその時のお客様のエクササイズや気分にあわせてライティングの調節が可能です。

アスリートのトレーニングからシェイプアップやリハビリまで、目的に応じた流水にコントロールできます。

日本を含む世界各国のナショナルチーム、トップアスリートに愛用されている動作分析システムを用いたスイム指導が可能です。

INFORMATION

価 格

入会金
A:32,400円(通常会員)
入会手数料、FLUX CONDITIONINGSのSOAPやInBodyといった身体機能の測定が含まれます。
B:10,800円(18歳以下)
入会手数料が含まれます。
月会員
AQUALAB VIP129,600円
AQUALABレッスンを月4回(1回90分)ご利用いただけます。予約優先、映像配信サービス、同伴1名様まで3,240円でご利用可能。同じ建物内にあるトレーニング施設『FLUX CONDITIONINGS』を全営業時間利用可能。
AQUALAB コンディショニングス84,240円
AQUALABレッスンを月4回(1回90分)ご利用いただけます。同じ建物内にあるトレーニング施設『FLUX CONDITIONINGS』を全営業時間利用可能。
※月ごとの上限を超えた場合、追加レッスン1回10,800円でご利用いただけます。
※AQUALABコンディショニングス会員の方は月額3,240円で映像配信サービスがご利用頂けます。
都度利用
AQUALABパーソナルトレーニング(90分)21,600円
AQUALAB KIDSパーソナル(90分)16,200円
※小学校3年生~18歳までのお子様を対象。
※25m以上泳げるお子様に限ります。
初回体験(1回まで)(50分)8,640円
※全ての受講者の方に、2つのカメラによる映像分析、タオル、ドリンク、水着のレンタルのサービス付き

営業時間

時 間 最終
チェックイン
平 日 8:00~22:00 21:00
土・日・祝日  8:00~19:00 18:00

休館日:毎週金曜日,年末年始,臨時休館日あり
※ご予約はレッスン開始の2時間前まで可能とさせていただきます。

体験のお申し込み

体験はお電話でお申し込みください。

TEL: 03-3780-5553
(フラックスコンディショニングス内)

お問合せ

AQUALAB(アクアラブ)

東京都渋谷区猿楽町3-7
代官山木下ビル1F

TEL: 03-3780-5553
(フラックスコンディショニングス内)