海老原インストラクター枠限定プラン!!
レッスンの半分を陸上トレーニングにすることで、
頭で理解していても動かせない箇所に対してアプローチを行い、それをスイムに繋げます!!
トレーナーの視点で『動ける身体』へ導きます
〈レッスン時間/料金〉
50分レッスン《8,800円》
※6月までのご予約はご入会なしでご予約いただけます。
※7月以降はご入会が必要になりますので、予めご了承ください。
★レッスン内容★
①陸上でコンディショニング、ストレッチ、動きづくりや筋発揮の為の動作練習など(25分)
②水中で動作確認、フォームチェック(25分)
〈こんな方におススメ〉
▼身体の動き、固さに悩んでいる方
▼正しいフォームを分かっていても、動作に落とし込めない
キッズから大人の方まで、動きを実現したい方におススメです
〈海老原の担当時間〉
主に月曜日16:00~22:00
〈ご予約/お問合せ〉
03-3780-5553(FLUX CONDITIONONGS)
aqualab@imprint.jp
皆様のご予約お待ちしております♪
AQUALAB