11月のご予約受付開始致しました。
皆様のご予約お待ちしております♪
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★冬の水中トレーニングのススメ…
１）冬の時期の水中トレーニングこそ脂肪燃焼に期待大！？
寒い時期にプールに入ることで、体温調節機能が働き体内から身体を温めようとして、
脂肪を燃焼しやすくなります。
そこに更に、有酸素運動や流水を身体にあてる事で脂肪燃焼の期待が高まります。
２）泳ぎを長期的に改善しやすい
冬のシーズンは水泳やトライアスロンの大きなレースがあまり多くありません。
この冬の時期に長期的にフォームを改善できるので、この時期こそフォームを大きく変えるチャンスです！
来年に向けて今から準備することが大切です。
３）免疫力アップ
これはオールシーズンを通していえることですが、
水中のトレーニングは免疫力アップに最適です。ウイルス感染などに負けない強い身体を手にしましょう！
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皆様の１１月のご予約もお待ちしております♪
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TEL 03-3780-5553(FLUX CONDITIONINGS)
メール aqualab@imprint.jp
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